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Intervallfasten und Gewichtsverlust-Frust. Ich werde mich nicht mehr regelmäßig wiegen. Robert Rössler 1107
Gewichts- und Fastenprotokoll 2026 Robert Rössler 310
Mein Ziel für 2026: Normalgewicht Robert Rössler 816

Mission: Wohlfühlgewicht

Ausgangsgewicht 2.1.2026
114,8 kg
21.03.2026:
Gewicht: 101,8 kg
-13 Kg
Taile: 110 cm
BMI: 31,4
(Adipositas Grad I)

Nächste Wiegung: offen
(Warum?)

Nächstes Ziel: 99 kg
(Übergewichtig)

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